“Bildungsurlaub” für die Gesundheit

Gegen den Stress am Arbeitsplatz: 5 Tage mehr Urlaub für Yoga – per Gesetz 

Mehr Projekte, mehr Meetings, mehr Mails, mehr Kunden – die Folge ist oftmals weniger Gesundheit. Physisch und psychisch. Doch nur wer gesund ist, ist auch gut in seinem Job. Viele Bildungsurlaube widmen sich deshalb der Stressbewältigung und der gesundheitlichen Prävention – und nützen so langfristig ArbeitnehmerInnen und dem Chef. Das Berliner Startup Bildungsurlauber.de hilft nun den passenden Kurs zu finden.

Was ist Bildungsurlaub? “Bildungsurlaub” ist der gesetzliche Anspruch auf bezahlten Sonderurlaub für anerkannte Weiterbildungen. 5 - 10 Tage pro Jahr. Ein direkter Zusammenhang zum Beruf ist nicht erforderlich. Anerkannter Bildungsurlaub ist auch Yoga in Berlin oder ein Sprachkurs in Barcelona. Während der Weiterbildung zahlt der Arbeitgeber das Gehalt weiter. Die Regelung ist vielen noch nicht bekannt und darum noch wenig genutzt - Bildungsurlauber.de will das ändern. 

Vom Arbeitsplatz zum Arzt 

Der aktuelle Index “Gute Arbeit” des Deutschen Gewerkschaftsbundes zeigt es ganz deutlich: Viele ArbeitnehmerInnen fühlen sich aufgrund der hohen Arbeitsintensität häufig angespannt. Notwendige Pausen werden gestrichen. Zusätzliche Arbeit mit nach Hause genommen – auf die Dauer brennt man auf diese Weise aus. Und das ist messbar: Laut dem Psychoreport 2019 der Krankenkasse DAK fielen 15,7 Prozent aller Fehltage auf psychische Erkrankungen – wie Burnout – zurück.  

Doch nicht nur die Psyche kränkelt – 2018 ermittelte ebenfalls die DAK, dass über 20 Prozent der Krankschreibungen auf Muskel-Skelett-Erkrankungen zurückzuführen waren. 

Bildungsurlaub als Prävention und Lösung – für Mitarbeiter und Arbeitgeber 

Um die Belastbarkeit in Beruf und Alltag zu steigern, widmen sich deshalb viele Bildungsurlaube der körperlichen, mentalen und emotionalen Stärkung von ArbeitnehmerInnen.

Die offiziell von den Bundesländern anerkannten Kursinhalte verfolgen dabei ganz unterschiedliche theoretische und praktische Ansätze – wie beispielsweise das Erlernen von Entspannungs- und Meditationstechniken, Achtsamkeit, Yoga oder Pilates. Das ist so wirksam, dass auch Krankenkassen den Besuch vieler Bildungsurlaube als Präventionskurs bezuschussen.

Und auch immer mehr Arbeitgeber unterstützen das Konzept des gesundheitsorientierten Bildungsurlaubes, indem sie den verantwortungsbewussten Umgang ihrer MitarbeiterInnen mit der eigenen Gesundheit als hochprofessionell wertschätzen. 

Den individuell richtigen Bildungsurlaub finden 

Um immer mehr Menschen die Möglichkeit zu gesundheitlicher Prävention im Bildungsurlaub zu ermöglichen – haben Sven Regenhardt, Anian Schmitt und Lara Körber im Rahmen des Berliner Startup StipendiumsBildungsurlauber.de gegründet.

Auf der Seite findet man nicht nur anerkannte Kurse weltweit, sondern auch umfangreiche Hilfe rund um alle Fragen zu bundeslandspezifischer Rechtslage, Beantragung und Förderung. Bildungsurlaub ist nämlich nicht nur von der Steuer absetzbar, sondern wird in vielen Ländern auch noch bezuschusst.

Wie wäre es also mit Bildungsurlaub 2020?